推 steven183: 醫院的最準 健身房的就參考用
是說
如果都用家裡的
看相對
因該可以ㄅ？
作者:
steven183 (steven183183)
2022-07-04 23:19:00對ㄚ 不過我覺得家用的體脂計很不準捏
作者:
XROCK (□□□□□□□□□□□)
2022-07-04 23:22:00應該是不一樣
作者:
steven183 (steven183183)
2022-07-04 23:23:00就增肌 明明脂肪增加了 結果體脂變低 減脂完體脂變高看鏡子的體態、量腰圍比較實在
作者:
steven183 (steven183183)
2022-07-04 23:24:00減脂會ㄅ
不行用算的ㄅ 你怎麼知道自己肌肉量多少 體脂我覺得是跟導電度有關
作者:
XROCK (□□□□□□□□□□□)
2022-07-04 23:25:00真正要精密是要靠生物電阻去計算
他說的是公式ㄅ體脂率 = 1.2 x BMI + 0.23 x 年齡 – 5.4 -10.8 x性別（男生的值為 1，女生為 0）
作者:
XROCK (□□□□□□□□□□□)
2022-07-04 23:26:00醫院通常會有
作者:
steven183 (steven183183)
2022-07-04 23:26:00用bmi算不準捏