※ 引述《LabMumi (LaborMumi)》之銘言:
: https://youtu.be/r4saab69aGk
: 姆咪
: 剛剛YT跳這個給姆咪看
: 還好姆咪都不臥推
: 對ㄚ
: 姆咪就爛
自己推就
1.要裝護槓
不過護槓距離要先抓好
肥肥以前有一次去運動中心
以為護槓距離有抓好
力竭後就讓他往脖子滾
結果居然被壓住 起不來
還好有人來救肥肥
2.往肚子滾
不過如果有繫腰帶會滾不下去
切身之痛==
3.不要裝槓片夾
力竭就把槓鈴往旁邊滾就好
讓槓片掉下來 對ㄚ
肥肥現在臥推都會帶捕手 收槓片好麻煩捏