前幾天終於開了傳統燕麥來煮
煮起來不會像即食燕麥一樣變成稀飯那樣稠稠的
顆粒比較分明
嚼起來稍有口感
味道我覺得跟即食差不多
要說的話我覺得即食的比較好吃
不過傳統燕麥還是健康一點

你去哪裡買的呀我看我附近全聯都是即時的

我是蝦皮買的 不過那個賣家應該是costco的貨

好健康