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Re: 雞胸肉心得4

作者: ai2311 (assa)   2022-07-23 23:25:10
※ 引述《steven183 (MIO的兒子》之銘言：
: 我覺得雞腿肉比較好吃欸
: 脂肪的攝取也是很重要的ㄛ
我已經超久沒買雞胸肉了
現在基本就兩種肉交替
去骨雞腿或是魚肉
覺得熱量太多就改吃魚肉
雞胸最大問題是一次吃太多很膩
有時候還會覺得反胃很難吞
等我減脂卡關才調整了
= =
作者: altecaux ( )   2022-07-23 23:27:00
雞胸肉用調理棒打成泥 像嬰兒副食品那樣吃
作者: steven183 (steven183183)   2022-07-23 23:28:00
都好好吃捏:0
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