上班一兩個禮拜
沒變瘦奇怪
早餐都不吃
午餐就平常po的那樣
晚餐正常量
每天5：55起床
11-12點晚上睡覺
白天做伸展
巡邏五次每次十五分鐘
每次包含上樓梯六層樓
好像運動量其實沒多少
畢竟通勤不是走路