※ 引述《rp20031219 (Tim87)》之銘言
: 感覺當完兵後再也沒怎麼跑步的樣子
: 前陣子去公園跑步
: 跑大概五公里就覺得累死人了
: 看著日益惡化的肥肚 真是不勝唏噓
林北以前肚子超大@@
我覺得還是重訓+跑步最有效 之前小腹瘦超多
而且重訓跟跑步都提供不一樣的爽感
看當天心情~ 總能選一個
身體充分活動
不過前提還是睡好~ 不然運動都做不太好
食慾也很奇怪 無精打采...==
: 其實小時候蠻喜歡跑步的
: 國小下課都會跟同學們
: 去操場賽跑
: 國一還有進全校前七
: 真的風馳電掣，小閃電俠
在下也是... 中學前每年都班排前二
在下也算運動神經發達的猛男了
: 唉 歲月
: 剛才不小心亂入查爾斯戴維斯的文
: 討論網路下載
: 亂推文 真是對不起