※ 引述《ninjin (人参)》之銘言：
: 剛看去健身房一個月一千 貴是貴在教練課
: 我是有想去練 阿我對這個完全沒概念 是要當盤子買課程嗎?
有錢又不想自己看書學 就花錢找教練ㄚ
好的教練可以幫你把基礎打好
正確的身體排列、呼吸、課表怎麼排、動作怎麼選擇
不過教練的程度參差不齊 要慎選
沒錢就自己看書看影片 現在網路上資源很多
或是找會練的朋友幫忙帶
不過可能要比較多花的時間 也有可能走冤枉路 實作跟理論會不太一樣捏
大概是醬
: 還是你板巨巨能出來開班授課??
: 姆咪..

可以找你當教練嗎><

寶 當我的教練 包吃包住那種

有朋友還來邊緣人版幹嘛可是邊版就是有那種人在那邊說網路上的都不準，只有問他最準，然後問他又說要錢，這不是廣告文什麼才是廣告文？

巨巨