其實我不知道我現在吃多少欸
但我不太喜歡吃主食跟澱粉類 菜也不是去市場買的 所以好像很貴==
今天的早餐是絲瓜炒蛋+蝦仁+蓮藕+蛤蜊
飲料是 乳清+薏仁粉+茯苓粉+杏仁粉+椰子粉+牛奶
然後午餐是 檸檬茉莉水+奇亞籽
感覺好健康ㄛ

我也不喜歡吃主食跟澱粉

好養生

早餐就開火 真勤勞==

ㄚ 還有豆腐對啊 上班前兩小時爬起來煮飯 好累==我平常還很喜歡泡藥茶ㄝ 老人興趣我覺得主食不好吃 沒味道 也不是多營養==吃了會有點想睡覺

你幾點上班

要是肥肥我管廚房的話 可是 對ㄚ

少看抖音 對ㄚ

八點半上班你媽媽那麼朝喔 看抖音 笑死==