千萬不要冥想
冥想是通靈的一種方式
但是如果你沒有正神護法
你就是把靈識放開讓外靈任意入侵
很多人冥想到最後
變成所謂思覺失調症
什麼自己是救世主
有個聲音要我去殺誰
要我去做什麼什麼
很多都是亂冥想久而久之就啪帶了
但是很多麻瓜不懂
覺得冥想很高大上，很新潮
然後就...
還有個DB2
還沒啪帶先憂鬱症
天天想自殺跑來跟我哭
我帶他去找老師馬上解決問題
老師也勸戒他不要再冥想
但這個DB2還是很崇尚通靈
就開始跑去學一堆狗屁倒灶
我也懶得管了
真的是傻屌

我親戚就一個冥想到現在還怪怪的

你說的那叫解離感 就是覺得會用第三人稱方式看自己的那種感覺 解離感就靈魂出竅的原型

有點可怕

人格分離

簡單來說，修行是觀照，觀照是認真專注自己當下一切事物，但是淨心的去覺察，這要做到很難冥想是腦袋放空，很多人去冥想就是因為腦袋放空啥都不用想，還覺得自己level up，那是在作死

說到冥想 我老師以前在研討會遇到袴谷憲昭他是批判佛教運動的大老 本身是曹洞宗的僧人他跟我老師說 冥想沒屁用XD

冥想不能增加你的靈性，本來就沒用