平均入睡時間：凌晨4:52
平均醒來時間：中午11:54
本週運動次數：8/30;9/1;9/3游泳
檢討
1.下午好想睡
2.晚上吃飽之後也好想睡
3.游泳繼續保持
改善方法
1.白天不要躺床上 至少趴在桌上才不會睡太久
2.吸愛美保持清醒
3.不要玩會想睡的爛遊戲(比如heaven burns red 很農很累)
4.吸愛美保持清醒
5.吸愛美保持清醒
我是9/24要去看live的人我可以做到的
popipapapopipapopipapapopipapopipapapopipa
daisukidayo
oyasuminasai