唉
搬東西是不是腰部出力的時候
小腹真的也要跟著用力才能穩住核心肌群ㄚ==
忙了一整天 搞到腰好酸痛
感覺都是關節在代償
年紀大了真的不能隨便亂來耶==
作者:
oin1104 (是oin的說)
2022-10-22 16:17:00你不是很年輕ㄇ
作者:
chuchu000 (chuchu000)
2022-10-22 16:17:00火車便當 我檢舉了
作者:
XROCK (□□□□□□□□□□□)
2022-10-22 16:19:00小心扭到腰 人生就gg了
作者:
Ericz7000 (Ericz7000nolan)
2022-10-22 16:20:00暗示 火車便當 檢了
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