[姆咪] 睡覺會戴眼罩嗎? pchooooome PTT批踢踢實業坊

作者: pchooooome (匹西吼~~~~~~~~~~~~~~~~~) 2022-11-29 21:10:32

睡眠品質會更好嗎?
感覺都睡不好
監測睡眠深層才３分鐘
６小時才佔３分鐘
有差嗎？

作者: kitune (狐) 2022-11-29 21:11:00

我戴過一陣子但是半夜睡醒都發現眼罩掉了久了不爽戴

作者: THEKYLE (CK) 2022-11-29 21:11:00

會

作者: k960608 (霧羽‧浪沙) 2022-11-29 21:11:00

有差的人有差

作者: KinohikoRin (早上咖啡晚上酒) 2022-11-29 21:11:00

我覺得有差，遮光好又能防眼睛乾燥

作者: wwndbk (黑人問號) 2022-11-29 21:11:00

電燈關掉？

作者: pchooooome (匹西吼~~~~~~~~~~~~~~~~~) 2022-11-29 21:12:00

謝謝謝謝喔來物色一下都關燈睡，接近清晨就會醒，不確定是不是光的問題

作者: mofass (真相調查委員) 2022-11-29 21:14:00

會，而且我房間會拉遮光廉，理論上全黑了但我還是嫌亮

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