預防攝護腺肥大 chuchu000 PTT批踢踢實業坊

預防攝護腺肥大

作者: chuchu000 (chuchu000) 2022-12-11 15:12:41

https://youtu.be/gUKbPbL3tBc
簡單說
多吃十字花科：花椰菜、高麗菜那些、檸檬汁萊姆皮那類的、南瓜、喝茶
少吃乳製品、含農藥等等有模仿雌性激素的加工食品、少喝啤酒等酒類
大概是醬
太多專有名詞
看不懂
反正就是少雌性激素、預防吸收2型雌性激素、降低肝發炎、肝硬化等等、老了少碳水、
不要肥胖

作者: yulis (笨蛋尤莉絲) 2022-12-11 15:13:00

還要多排毒

作者: chuchu000 (chuchu000) 2022-12-11 15:13:00

排毒應該就是肝啊、喝茶什麼的利尿有關

作者: yulis (笨蛋尤莉絲) 2022-12-11 15:14:00

手動那個喇

作者: chuchu000 (chuchu000) 2022-12-11 15:17:00

好像太久沒射是不是會結石

繼續閱讀

[閒聊] 中國人不要那就賣去國際啊lovez04wj06 [閒聊] 硬體加速CPU排程jjf0323 老婆>//////<pandafatfat Re: [瓦特] 我哭了原來咪口賺這麼少takashi001 [瓦特] 咪口說這個月有人要來她家PonkotsuMiko 第一次知道有同性戀的心情Victoryking [閒聊] 充電車位sole772pk37 [取暖] 又要被圍攻惹嗎==takashi001 Re: [瓦特] 我哭了原來咪口賺這麼少WindowDragon [姆咪] 什麼時候才意識到同學是女的osopopototo