※ 引述《Victoryking (夜空メル的かぷ民)》之銘言：
: 昨天晚上吃的辣湯麵
: 今天早上起床
: 感覺像辣湯麵的湯從胃跑到嘴裡
: 鼻子超辣 被昨晚吃的東西嗆到
: 起床差點嘔吐
: 這是初老的症狀嗎
: 我流淚了
阿就胃食道逆流ㄚ
建議少吃麵食類
尤其是麵包
我最嚴重的時候
只要吃一口
就會感覺胃酸奔騰==
甜的 奶類 辛辣的 會脹氣的 也要戒掉
睡前2～3小時不要吃東西
吃完不要直接躺下
也不要吃太脹
大概就醬
話說我昨天吃比較多今天胃就怪怪的了==
不過還好胃食道逆流早就好ㄌ