Re: [閒聊] 謝謝健身大大的建議

作者: deathslipkno (Soloist)   2023-01-07 19:31:08
※ 引述《gggiantguy (莫笑)》之銘言:
: 這幾天重新開始跑步,從一開始五分鐘就喘到要死,到今天可以連跑二十分鐘,感覺身體
: 已經在慢慢變好了,之後的中等目標是可以跑一小時不停歇!
: 然後我自己的感想是不要挑早上跟傍晚這種會有很多人出來跑的時段,永遠有人比你厲害
: ,不要被超了就想追,反而影響自己的配速跟節奏,最後還會累積挫折感。
高中時代我都去成大操場跑
離火車站很多補習班不遠
滿地女大生和附近名校JK
有異性在看
男性荷爾蒙高漲
運動效率超高
對啊
作者: nh507121 (特)   2022-01-07 19:31:00
做愛爛結又在尻洗
作者: Victoryking (勝利王 )   2023-01-07 19:33:00
原來有異性在看真的會提高運動效率我自己都無感 只是常聽說
作者: cloud654 (cloud)   2023-01-07 19:34:00
我連下樓拿飲料都會喘
作者: Jaka (Jaka)   2023-01-07 19:34:00
我連看人喝飲料下樓都會喘
作者: Victoryking (勝利王 )   2023-01-07 19:35:00
我躺著就在喘
作者: leopika (李奧納多皮卡皮丘)   2023-01-07 19:38:00
勝寶你躺好,肥肥去找你
作者: Victoryking (勝利王 )   2023-01-07 19:38:00
你先去運動
作者: leopika (李奧納多皮卡皮丘)   2023-01-07 19:39:00
運動會喘

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com