就是ㄚ
阿肥現在確診後遺症
會喘捏==
連做一點點徒手都會喘
很討厭捏
泥覺得我要繼續徒手
還是去走路ㄚ
阿肥目前徒手做個臀橋跟站姿抬腿而已
沒有加彈力帶

都可以 只要不是激烈運動就好

豪