[閒聊] 半年減了7公斤 shotholisi PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 半年減了7公斤

作者: shotholisi (☑北爛工程師) 2023-01-21 14:51:15

卦版工三小一年減10公斤
拎北在麵包電子楊梅新廠，也才半年
就減了7公斤！
剛才秤重只剩 65.1公斤
亞東醫院健檢報告 72.6公斤
幹！
誰比我厲害！
每天破萬步，最高三萬步以上
回呆玩打工後，我也沒啥在運動，這咋減的？我也不知道！
飲食習慣沒啥變阿！
在大陸也是中午吃堅果、上午吃麥片、晚餐還吃的量比大陸還多更多！
運動(x) 走路果然有益健康！(o)

作者: qscxz (奈米哥) 2023-01-21 14:52:00

好厲害

作者: surimodo (好吃棉花糖) 2023-01-21 14:58:00

糖尿病

作者: charles0939 (å¸Œæœ›) 2023-01-21 14:58:00

讚讚發錢

作者: THEKYLE (CK) 2023-01-21 15:00:00

癌末了

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