[姆咪] 惡性循環

作者: uiojkl789 (雪!花!喵!喵!)   2023-01-22 23:33:21
最近的精神狀態真的好差==
平常都是下班後看櫻兔台補充社畜能量,隔天才有精神繼續加油
通常都是一點睡,六點半起床
差不多還能睡五個多小時
雖然還是有點睏睏的,不過還是撐得下去
等到休假日再一次睡個12小時把狀態整個調整回來
也是有試過不看台去睡覺,精神為重
結果就是換情緒大爆炸
雖然身體有精神了,可是整個人就變得很暴躁
下班後沒有那張皮跟聲音來安穩心靈,上班累積的火氣就一直堆著
變得焦慮又易怒,耐心整個歸零
所以還是回去熬夜看台了==
結果前陣子因為在忙過年
變成每天都5點半就要起床上班,一直到晚上9點才下班
而且也沒有休假能調整身心
上次放假都已經是1/1了,而下次放假還要等到2/6才有
結果就是高強度的工作下,每天還都只睡4個多小時,還連上20天的班
黑眼圈大爆炸 精神狀態也變得很糟糕
像是剛剛就已經在電腦前失去意識兩次了==
超級惡性循環

感覺今天真的得放生咪口的C趴了
不然總覺得這樣下去真的會很不妙...
不過今天有夸兔星,難得主推的四個都有開
少看一個咪口C% 應該也是沒什麼差...吧
唉 好累
意識又快跑掉了...
作者: pandafatfat (熊貓胖胖)   2022-01-22 23:33:00
去睡覺
作者: SOSxSSS (可愛的女孩有大大的jj)   2023-01-22 23:34:00
過年沒空追台吧
作者: pchooooome (匹西吼~~~~~~~~~~~~~~~~~)   2023-01-22 23:34:00
掛著聲音去睡覺 夢裡都是甜的
作者: SecondRun (雨夜琴聲)   2023-01-22 23:35:00
你要暴斃 不准睡覺
作者: steven183 (steven183183)   2023-01-22 23:35:00
我好心疼
作者: victor87710 (路過的雜兵)   2023-01-22 23:36:00
睡你麻痺 起來嗨
作者: konpeko0614 (konpeko0614)   2023-01-22 23:36:00
太苦了 你可以早點睡 工作的時候掛著聽
作者: mikenekolove (みけねこ的寶特瓶)   2023-01-22 23:37:00
QQ
作者: DreaMaker167 (dreamaker)   2023-01-22 23:38:00
寶 我心疼
作者: iam35P (忠實熊寶)   2023-01-22 23:39:00
VT是娛樂 身體要顧啦
作者: koy784512 (我永遠喜歡風真いろは)   2023-01-22 23:40:00
去睡覺
作者: Jie0724 (維尼愛吃包子)   2023-01-22 23:40:00
不考慮換工作ㄇ
作者: killheken (帥哥誠)   2023-01-22 23:41:00
要保重身體捏
作者: a9486l (a9486l)   2023-01-22 23:42:00
身體最重要 辛苦了
作者: ybz612 (私はスキをあきらめない)   2023-01-22 23:43:00
恐怖如斯
作者: terrence000 (牧羊人)   2023-01-22 23:44:00
QQ
作者: sustainer123 (caster)   2023-01-22 23:45:00
我心疼QQ
作者: argorok (s.green)   2023-01-22 23:47:00
保重QQ
作者: Shihei8191 (Shihei)   2023-01-22 23:53:00
QQ
作者: bollseven (嚕嚕子)   2023-01-22 23:54:00
寶 我心疼你
作者: h198511163 (h198511163)   2023-01-23 00:49:00
保重
作者: AllinPM (人蔘很苦PM很甜)   2023-01-23 00:54:00
我愛你

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