Re: [姆咪] 你們都一週幾練 ken890126 PTT批踢踢實業坊

Re: [姆咪] 你們都一週幾練

作者: ken890126 (éˆé‚å¥¸å•† è·¯è¥¿æ³•) 2023-02-17 15:10:46

※ 引述《wu10200512》之銘言：
: 這禮拜六練
:
: 我是推拉腿推拉腿
:
:
: 累是還好
:
: 但就覺得好忙
:
: 畢竟練一次+來回也要快2小時
:
: 一直要想辦法空出時間
:
:
: 結論
:
: 健身果然是有錢有閒-2才能做的事
真假
練一次只要不到兩小喔
我看我同學有去參加健體比賽的
練個胸就可以練三小時欸
有沒有卦

作者: wu10200512 (廷廷) 2023-02-17 15:11:00

一般人練一個多小已經很久了…

作者: steven183 (steven183183) 2023-02-17 15:11:00

3小時有加有氧吧

作者: pandix (麵包屌) 2023-02-17 15:15:00

一小時差不多了

作者: nh507121 (特) 2023-02-17 15:15:00

一個小時~一個半小時差不多阿

作者: a8973925 (jony jjjj) 2023-02-17 15:36:00

不比賽不用練那麼久，而且一般人根本恢復不了

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