作者:
DDFox (冒險者兼清潔工)
2023-04-25 19:55:12※ 引述 《ParkChanWook》 之銘言：
: https://imgur.com/cxNkGe8.jpg
:
: https://imgur.com/cEMumlG.jpg
:
: 這個手臂怎麼練的R
:
: 好粗喔 = =
:
: 我看到都濕了
:
: 身材好穿個T就帥
之前看到的影片是說
如果有練上半身的習慣
其實不太需要針對手臂去練
因為練的時候就會用到
當然也可以針對手臂肌肉去練
感覺版上很多巨巨應該都有壯壯的手臂吧
我好羨慕