好像不如蹲著拉屎
剛剛
因為某些原因
我嘗試了一下坐著拉屎
根本拉不出來啊
問了一下同事
他說坐著拉屎會壓迫腸道
蹲著反而能讓腸道與肛門成一直線
又學到了一課

坐著腳墊高就有類似效果

但蹲著拉膝蓋受不了捏