健身房開腿夾腿訓練機 medama PTT批踢踢實業坊

作者: medama ( ) 2023-07-06 19:48:00

https://i.imgur.com/pBP48C4.jpg
健身房開腿夾腿訓練機
昨天有練這個
開腿比較有力
夾腿沒力要再練練

作者: ai2311 (assa) 2023-07-06 19:48:00

這個…..一下就破台不夠重

作者: Acoustics (IL) 2023-07-06 19:48:00

肌肉男==

作者: medama ( ) 2023-07-06 19:49:00

我很弱平常沒練

作者: ai2311 (assa) 2023-07-06 19:49:00

我之前不想硬舉想靠這練臀插到最重做了二十下還有力我不知道是我那間的問題還是這東西都那麼輕之前跟我弟討論到這他也是說他健身房也是都很輕練腿推啦

作者: medama ( ) 2023-07-06 19:53:00

原來如此

作者: ai2311 (assa) 2023-07-06 19:53:00

而且你怎麼有辦法連兩天練腿我腿練一天最少要修兩天

作者: amsmsk (449) 2023-07-06 19:57:00

連兩天練腿是個狠人

繼續閱讀