【健体毁了？-哔哩哔哩】 https://b23.tv/iKbvi4F
對啊
現在台灣規則都是照ifbb來的吧
以後健體要加限制體重了
不過這樣改
一堆健體堆肉在上肢
下肢完全鳥腳
不過我也不喜歡練腿啦