[閒聊] 熱量赤字

作者: crimsonmoon9 (緋月)   2023-07-14 19:58:59
算一算一天大概吃1200~1400kcal這個區間 難怪胖不了
一般人一天兩千大卡到底怎麼吃的啊?
作者: LabMumi (實驗室姆咪)   2023-07-14 19:59:00
三個便當就有
作者: steven183 (steven183183)   2023-07-14 19:59:00
肥肥增肌吃快3000
作者: SecondRun (雨夜琴聲)   2023-07-14 19:59:00
一塊雞排+薯條就一千多了
作者: Leaflock (民雄鳳梨田切讓)   2023-07-14 20:00:00
隨便吃就破兩千五了
作者: Endolu110 (星街配可拉)   2023-07-14 20:00:00
炸雞腿便當一個可能就900了 吃兩個就1800
作者: wu10200512 (廷廷)   2023-07-14 20:00:00
一個便當800多了
作者: crimsonmoon9 (緋月)   2023-07-14 20:00:00
幹你們怎麼都這麼有錢一天最多兩餐就飽了
作者: ILoveErr (英梨梨我老婆)   2023-07-14 20:02:00
-2才能健身
作者: SecondRun (雨夜琴聲)   2023-07-14 20:02:00
兩餐也隨便就超過1500吧 1200是吃水煮餐還難民餐喔
作者: crimsonmoon9 (緋月)   2023-07-14 20:03:00
711一個微波最多600啊涼麵300出頭而已
作者: Leaflock (民雄鳳梨田切讓)   2023-07-14 20:04:00
711咖喱 丼飯 義大利麵隨便都有六七百以上ㄅ
作者: mushrimp5466 (吃了蝦子的蘑菇)   2023-07-14 20:14:00
水餃吃多一點 雞排+珍奶

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