今天早上量體重，終於減到超過目標75了捏，
從去年7月88公斤(身高174)，覺得這樣下去不行，
就開始佛系減肥。
https://i.imgur.com/XMpP9cm.png
佛系是真的佛，大概一個禮拜慢跑三次，
剛開始只能跑1.6km到現在可以跑3.5km，
一個月喝兩杯手搖杯，兩次吃到飽，
反正就佛系隨緣慢慢減，
接下來大概就繼續減到73然後維持吧，發個7575慶祝一下。
作者:
EPika (精靈皮卡丘)
2023-07-19 11:40:00恭喜
作者:
digua (地瓜)
2023-07-19 11:41:00賀
作者:
knok (諾克)
2023-07-19 11:41:00恭喜
作者:
NPttnoob (難道阿扁臭了嗎)
2023-07-19 11:41:00恭喜
作者:
fatyi (fatyi)
2023-07-19 11:42:00恭喜
作者: uligaga 2023-07-19 11:42:00
恭喜
作者:
Melville (Melville)
2023-07-19 11:43:00賀
作者:
yangjam (阿土伯鬧不夠)
2023-07-19 11:43:00恭喜 我還差一點點
作者:
ryanyee (TsuKi)
2023-07-19 11:43:00賀
作者:
mayolane (mayolaneisyagami)
2023-07-19 11:44:00賀
作者:
DDFox (冒險者兼清潔工)
2023-07-19 11:50:00賀
作者:
owen410 (owen)
2023-07-19 11:52:00恭喜
作者:
x0003 (鏡子)
2023-07-19 11:52:00賀
作者:
asus0408 (ayaya)
2023-07-19 11:56:00賀
作者:
pttfatman (PTT肥宅king)
2023-07-19 11:56:00減肥大師
作者:
qscxz (奈米哥)
2023-07-19 11:58:00厲害
作者:
kuroxxoo (黑XXOO)
2023-07-19 11:59:00賀
作者:
FAQayame (Kisatsutai)
2023-07-19 11:59:00賀 你版剩窩是破百肥宅了
作者:
GGOPEN (狄會貴)
2023-07-19 12:01:00好我一天喝兩杯
作者:
ig49999 (張思妤)
2023-07-19 12:06:00好
作者:
TNPSCG (TNP)
2023-07-19 12:10:00你很棒
作者:
mekiael (台灣加油)
2023-07-19 12:11:00恭喜
作者:
a9486l (a9486l)
2023-07-19 12:17:00好強
作者:
AllinPM (人蔘很苦PM很甜)
2023-07-19 12:17:00賀
作者:
XROCK (□□□□□□□□□□□)
2023-07-19 12:17:00賀
作者: mofass (真相調查委員) 2023-07-19 12:19:00
好
作者:
THEKYLE (CK)
2023-07-19 12:26:00恭喜
作者:
reno30918 (reno30918)
2023-07-19 13:00:00賀
作者: Chix 2023-07-19 13:07:00
恭喜 超強
作者: jerrykuo7727 (肥宅臥軌) 2023-07-19 13:13:00
賀 你好棒