Re: [閒聊] 內臟脂肪要怎麼減R

作者: lturtsamuel (港都都教授)   2023-08-23 17:45:38
不負責任的經驗分享
我吃少少運動少少的時候 體脂低 內臟脂肪也低
後來吃多多運動也多 體脂變高了 內臟脂肪幾乎一樣
所以我猜運動關係大了一點
嗯ㄚ
作者: miHoYo (米哈遊)   2023-08-23 17:46:00
我看過教授 190 肌肉比我頭大綠巨人體型
作者: steven183 (steven183183)   2023-08-23 17:47:00
教授健身後多幾公斤阿
作者: lovez04wj06 (車前草)   2023-08-23 17:47:00
運動會優先消耗肝醣,感覺應該會比單純少吃更能處理內臟脂肪吧?
作者: ILoveErr (英梨梨我老婆)   2023-08-23 17:48:00
不要打我
作者: lturtsamuel (港都都教授)   2023-08-23 17:50:00
69
作者: chuchu000 (chuchu000)   2023-08-23 17:52:00
好色喔一開口就69
作者: miHoYo (米哈遊)   2023-08-23 17:53:00
約泡大師
作者: Haruna795682 (西連寺春菜之犬)   2023-08-23 18:18:00
好 我是真的沒在運動

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