作者:
bigbowl ( Gathering Storm。)
2023-09-01 21:20:04※ 引述 《pandafatfat》 之銘言：
: 每次都會出痧
唉
雖然阿北每次講都沒人會看
但還4講一下好惹
刮痧原理
其實是用外力讓血液更快到達末梢
促進身體散熱
但是刮到內出血是錯的
因為有損傷 不論是否是開放性傷口
都會讓身體需要更多能量去修復損傷
正確的刮痧 應該先補充水份
然後用湯匙圓的那部分 從身體中心往末梢輕輕推
不要刮到內出血 更不要刮出開放性傷口
這樣才能真正促進身體散熱 並且不會傷到身體
大guy4john.