[閒聊] 反手臥推

作者: Ikaros2601 (洗盡鉛華)   2023-09-14 18:31:18
整個華人健身圈只有陳醫師在推薦這個
只好找歪果人的教學影片
大概練了四次
我自己感覺這個比正手還吃胸
好像有點厲害ㄛ

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