※ 引述《oz5566 (拿破崙楫i拿巴)》之銘言：
: 就拿我今天的餐來看
: 早餐
: 昨天晚上買的打折法國麵包1/3
: 10元
: 午餐
: 自己煮的便當
: 五穀米飯+豆干炒牛肉+雞蛋+蘆筍
: 成本約30
: 晚餐
: 自己煮的便當
: 五穀米飯+豆干炒豬肉+青菜
: 成本約20
: 水果
: 今天吃西瓜
: 20
: 就沒到阿 我都自己煮
: 哪像你們-2
3杯胚芽米 23塊
3杯乳清 30塊
B群、C、鈣片 30塊
冰箱沒菜或懶得煮我就這樣隨便吃
我好扯喔= =