記錄一下目前重訓的進度 saturday5566 PTT批踢踢實業坊

記錄一下目前重訓的進度

作者: saturday5566 (星期六56) 2023-11-24 20:22:54

目前啞鈴臥推單手24KG 10rm*3
深蹲50KG 10rm*3
但我人還是小小一隻的
什麼時候才能練的跟毒物王一樣壯

作者: MeiHS (囧) 2023-11-24 20:25:00

還早

作者: UnaBaby (晚安布布) 2023-11-24 20:26:00

一拳一個

作者: EmiIia0923 (我不是愛蜜莉雅) 2023-11-24 20:26:00

你練多久了ㄚ

作者: Vedan (Vedan1213) 2023-11-24 20:27:00

勾甲幫

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