自助餐算很健康吧
主食選蒸魚或滷雞腿不要選裹粉炸的
還可以夾一堆菜
有在挑菜根本就外食t0等級健康的
不然你要去吃丼飯炒飯炒麵牛肉麵水餃這種沒營養的東西嗎= =