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Re: 推 Wardyal: 一天吃太多顆不怕膽固醇太高嗎

作者: ilovemami (噁爛肥宅)   2023-12-08 15:42:18
我記得上次查證的是蛋黃裡面飽和脂肪酸跟不飽和8:2還7:3吧
然後最後得出數據是吃四顆是安全的
就算吃超過也不會怎麼樣
一堆老外早上生吞十顆
不也樂得蹦蹦跳的
作者: pttfatman (PTT肥宅king)   2023-12-08 15:43:00
小時候長輩講的很嚴重 感覺吃三顆明天就會暴斃
作者: Victoryking (勝利王 )   2023-12-08 15:44:00
老人一堆觀念本來就很怪
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