Re: [取暖] 睡眠品質

作者: zenice (jacky900517)   2023-12-09 09:45:11
※ 引述《s950260 (Frank)》之銘言:
: 現在不帶耳塞+眼罩都睡不著了
: 耳塞脫落後就整個翻來覆去
: 家人的聲音跟時鐘的喀噠喀噠聲都聽的超清楚
: 開燈找耳塞又會睡意全失
: 馬的
: 昨天躺下去就開始亂想 壓力湧入腦袋
: 也過很久才睡著
: 這樣會不會是睡眠障礙
: ==
昨天回家超累
在DC問了有沒有人要打槍
然後就去沙發上划手機
大概9點吧我就死在沙發上沒反應了
然後5點起來去洗澡 順便把手機丟去充電叫早餐==

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