Re: [取暖] 結論是健身很花錢對吧

作者: nothink00 (線蟲)   2023-12-09 14:48:05
實際上貴的只有蛋白粉,而且也沒多貴
一週健身三次,一次一包30元
去國民健康中心兩小時100
一週消費就400而已
少吃點垃圾食物或飲料就行
最大的困難點是人有惰性
而且訓練方針跟姿勢不一定正確
有些人連網路搜影片都不太會用
對ㄚ
作者: Victoryking (勝利王 )   2023-12-09 14:52:00
我都喝豆漿
作者: nothink00 (線蟲)   2023-12-09 14:58:00
豆漿喝多我會想吐,蛋白粉省事點

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