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Re: [閒聊] 房間很冷手腳冰冷的進來

作者: d125383957 (不可信任)   2024-01-25 09:21:01
我最近開始用冰敷袋/熱水袋，裝熱水然後放腳邊
http://i.imgur.com/f3c1Cgk.jpg
（就這種東西）
這樣弄之後我最近早上起床都不會腳抽筋了
作者: lunadreamer (lunadreamer)   2023-01-25 09:21:00
老人家啊…臨床上有個便宜的好方法就是拿耐熱的大寶特瓶，裝滿熱水+鎖好瓶口塞進棉被，讓它把棉被裡的空氣加溫，很快的裡頭就暖呼呼，末梢血循大改善
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