[閒聊] 每天2分鐘就可以練出這樣的腹肌喔 Wardyal PTT批踢踢實業坊

作者: Wardyal (Wardyal) 2024-02-27 21:30:37

https://youtube.com/shorts/zIYhs1EwKIM?si=WBux_PlJnmjLckq_
剛剛看到這個
我也沒有要練很壯
就普通就好
阿我是每天做這幾個動作
我也可以有這樣的小腹肌嗎

作者: pandafatfat (熊貓胖胖) 2024-02-27 21:31:00

她體脂本來就很低ㄅ

作者: Suisex (Suisex) 2024-02-27 21:31:00

好我今天開始做變公狗腰跟你說

作者: amsmsk (449) 2024-02-27 21:33:00

吃比較重要吧

作者: GGOPEN (狄會貴) 2024-02-27 21:34:00

不可能吃比較重要不運動都能有

作者: Watame (不喜歡下雨) 2024-02-27 21:34:00

腹肌重點在於體脂率要低，夠低你不運動都會有六塊

作者: asd911420 (CowboyDick) 2024-02-27 21:35:00

這種影片就白癡影片唬爛小白用的

作者: paul1951 (paul) 2024-02-27 21:36:00

你跟她一樣瘦你也有

作者: badend8769 (壞結局) 2024-02-27 21:37:00

瓦屌你是抖音看太多嗎

作者: Wardyal (Wardyal) 2024-02-27 21:39:00

作者: lou3612 (魚) 2024-02-27 21:48:00

女生比較容易有腹肌

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