※ 引述《CheshireCat (妙妙貓♡)》之銘言：
: 我好像
: 會流汗ㄌ
: 這樣感覺健康多ㄌ
: 阿肥走佛系路線
: 開心運動
: 一個禮拜最少去四天ㄅ
: 上禮拜總共去了6天
: 我好棒！
喔對
我覺得
重訓會噴汗ㄟ==
窩的習慣是
拉筋
有氧
重訓
收操
有氧會讓我有薄薄的汗
重訓會直接噴汗==
然後心率大飆高
阿肥重訓一天大概就3~4個動作ㄅ
不然好累

巨巨

亂講