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胸推

作者: CheshireCat (妙妙貓♡)   2024-03-20 00:34:33
我不太會控制ㄟ
所以我都單手做
喔對
那個把手超刮手==
作者: ai2311 (assa)   2024-03-20 00:35:00
做機械啊女生我看滿多連空槓推起來都吃力的
作者: CheshireCat (妙妙貓♡)   2024-03-20 00:35:00
我做機械啊 對ㄚ
作者: Victoryking (勝利王 )   2024-03-20 00:41:00
我其實沒有很喜歡機械的胸推如果可以ㄉ話可以換成 最輕的啞鈴臥推我怕史密斯空槓會太重不然史密斯空槓也可以ㄟ
作者: CheshireCat (妙妙貓♡)   2024-03-20 00:44:00
感覺很難ㄟ 我之後研究一下
作者: Victoryking (勝利王 )   2024-03-20 00:46:00
史密斯很安全只是怕太重 哇哇哇
作者: buzz1067 (buzz1067)   2024-03-20 00:48:00
餵爾史密斯
作者: scmono (摸諾)   2024-03-20 00:49:00
可以做夾胸的
作者: CheshireCat (妙妙貓♡)   2024-03-20 00:50:00
我昨天搬11公斤槓片就覺得快升天ㄌ
作者: CCRun (跨國家約跑步)   2024-03-20 01:01:00
肥肥做這個胸部也都沒感覺
作者: ai2311 (assa)   2024-03-20 01:05:00
沒感覺是怎樣
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