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走在路上聞菸味好討厭 國健署曝1方法可罰
2024-03-31 12:20 聯合報／ 記者鄒尚謙／台北即時報導
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學校周邊及各縣市針對人潮聚集處設置的禁菸場域，都不可吸菸。示意圖。本報資料照片
清明連假將至，家族一同掃墓慎終追遠或出外旅遊，人多相聚的時候，最怕聞到其他人吸
菸的二手菸味。自去年菸害防制法修正實施後，全面擴大禁菸場所，許多癮君子喜歡在馬
路上邊走邊抽菸，但有可能已觸犯法律。國健署菸害防制組長羅素英說，學校周邊及各縣
市針對人潮聚集處設置的禁菸場域，都不可吸菸。
根據世界衛生組織發布的菸草趨勢報告，全球約12.5億的成年人吸菸，高達總人口1/51，
上億人的健康權正日益受到菸害威脅，且菸草煙霧中包括數百種有毒化學物質和約70種致
癌化學物質，害人又傷身。
依據國健署18歲以上國人吸菸行為調查結果顯示，民國111年禁菸公共場所二手菸暴露率
為4.0%，但室外公共場所二手菸暴露率仍高於4成（民國111年為42.9%， 109年為48.8%）
，顯示多數癮君子為了規避法規，轉而選擇在非禁菸場所吸菸。
國健署長吳昭軍表示，戒菸最佳戰略應以現有最佳療效證據為基礎，任何形式的菸品都有
害，切勿聽信謠言，使用其他菸品替代。
戒菸可依循STAR（明星）4步驟：第1步Set（設定）－選定戒菸日，跨出戒菸步伐；第2步
Tell（告知）－昭告親友自己的戒菸決心，爭取支持；第3步Anticipate（預見）－預期
並了解戒菸可能遇到的困難，勇於對抗菸癮；第4步Remove（移除）－移除可能引起吸菸
念頭的誘因，如菸品、菸灰缸等。
羅素英表示，菸害防制法新法上路後全面擴大禁菸場所，大專校院、居家托育等機構皆列
為禁菸場所，去年底又將國家森林區、公園綠地納入禁菸管制地區，若無設置室外吸菸區
等同全面禁菸。
「調查顯示，民眾最常暴露的菸害場域為馬路上、公園綠地、騎樓」。羅素英說，民眾走
在馬路上是最常看到人在面前吸菸，前陣子年貨大街也同樣面臨一樣問題，不過，根據菸
害防制法第89條，「授權地方政府公告禁菸場所」，因此幾乎所有學校周圍通學步道、古
蹟景點等人潮聚集的休閒觀光地點，縣市政府都會公告為禁菸場所，而超商、騎樓則經由
商圈理事長，討論共識後針對商圈消費品質設置禁菸。
菸害防制法自去年3月22日修正施行，全面擴大禁菸場所範圍，大眾運輸工具、公眾休閒
娛樂場所（如電影院、KTV等）、公眾消費場所（如旅館、商場、餐飲店等），以及體育
健身場所、表演廳、展覽室等，除指定場所內可設有獨立空調及獨立隔間之室內吸菸室外
，其餘室內場所全面禁菸。
清明連假期間，外出時請民眾注意落實禁菸規範，避免受罰。羅素英提醒，依菸害防制法
規定，於禁菸場所吸菸者，場所負責人及從業人員應予勸阻；另在場人士亦得予勸阻；違
規吸菸者依同法第40條處2000元至1萬元罰鍰。
此外，即日起至4月底前參加「2024戒菸就贏比賽」，完成戒菸任務，進而成功戒菸者，
就有機會抽中最高30萬元獎金。可諮詢全台約3500家戒菸服務特約機構，或可撥打免費戒
菸諮詢專線0800-636363，諮詢專屬自己的戒菸療程。
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https://i.imgur.com/kVwhqrQ.png
https://i.imgur.com/n5IyX3J.png
http://www.houstonmeditationc.com/?q=zh-hant/node/76
上座部佛教馬哈希尊者《具戒經講記》開示拆穿假佛教大乘《妙法蓮華經》的騙局。
https://imgur.com/Ru1D3X0
http://mbscnn.org/NewsList.aspx?CLASS=221
上座部佛教馬哈希尊者《帝釋所問經講記》77頁78頁拆穿假佛法大乘《法華經》的騙局。
帝釋所問經講記78頁開示說明假佛法大乘西方極樂世界是外道邪見（常見）假裝佛法。
https://imgur.com/3KV8WrB
馬哈希尊者《毗婆舍那講記(含法的醫療)》說明如何修四念處增加智慧斷除所有煩惱。
https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1695302766.A.99A.html
上座部佛教論藏阿毗達摩四念處和大乘第八識中陰身