Re: [閒聊] 肌肉多久沒練會掉啊?

作者: XROCK (□□□□□□□□□□□)   2024-04-11 21:57:37
※ 引述《mofass (廢文產生器)》之銘言:
: 兩個多月沒來健身房,這個我一定舉不欸欸欸……舉的動欸?
: 推 wu10200512: 力量掉很快 恢復也很快 04/11 10:45
: 推 ChungHsi1021: 兩個月一定會痿 但練回來也很快 04/11 10:53
好像真的耶
我大概快一年沒去健身房
上個星期去了一次也以為拉不動了
結果欸嘿 還行
但後來酸痛了三四天
我就沒再去了==
作者: dear133 (miya52)   2024-04-11 22:10:00
是啊!電視談話性節目藝人常常說,尤其是年老時飲食運動要小心。跟紋身一樣意思

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