沒辦法 要減肥 白天已經吃了太多了
早餐吃大亨堡+茶葉蛋+巧克力奶茶
中餐吃糖醋里肌飯+小杯奶茶
晚上乾脆不吃了
不過現在真的是有點餓 可能等下會忍不住去吃東西......
但我今天的熱量已經兩千卡了 可是肚子好餓怎辦?

高麗菜 滾水+味精醬油吃到飽