Re: [閒聊] 放幾張肥宅我這三個月的體態變化捏 ken890126 PTT批踢踢實業坊

作者: ken890126 (éˆé‚å¥¸å•† è·¯è¥¿æ³•) 2024-05-03 22:03:24

減脂很簡單啊
你每天花一個小時跑全馬
輕輕鬆鬆減下來

作者: WindowDragon (貼貼) 2023-05-03 22:03:00

那是人類嗎

作者: std92050 (不想去上學) 2024-05-03 22:04:00

我上個月這樣跑已經死了現在是鬼

作者: XROCK (□□□□□□□□□□□) 2024-05-03 22:04:00

原來是肯寶那沒事

作者: ZIDENS (我不是正妹) 2024-05-03 22:05:00

一小時跑全馬一天就可以了吧

作者: Sechslee (ï½·ï¾€â”â”(ï¾Ÿâˆ€ï¾Ÿ)â”â”!!) 2024-05-03 22:05:00

一個小時跑全馬的人還減個毛線

作者: c27932589 (bloodyblues) 2024-05-03 22:05:00

幹一小時跑全馬那是人還是汽車

作者: Chibistars 2024-05-03 22:05:00

直接瘦兩條腿的重量

作者: Atima 2024-05-03 22:05:00

腳踏車

作者: lopp54321010 (嘻嘻010) 2024-05-03 22:07:00

下半身毀了

作者: qaz911420 (Fan) 2024-05-03 22:07:00

這種是減重吧不過掉體重真的很簡單我花了一年吃到90以上掉下來三個月減脂是減重同時保持最大肌肉量

作者: b77889999 (逼機) 2024-05-03 22:07:00

腳踏車騎這速度可以去比賽了

作者: ken890126 (éˆé‚å¥¸å•† è·¯è¥¿æ³•) 2024-05-03 22:08:00

搭配碳循環就減很快了

作者: WindowDragon (貼貼) 2024-05-03 22:08:00

攻三小這樣還減重而已不是很懂你們巨巨

作者: c27932589 (bloodyblues) 2024-05-03 22:09:00

這減三小重啦這速度人腳能跑出來還要減嗎

作者: qaz911420 (Fan) 2024-05-03 22:09:00

碳循環真的神好用我自己試過生酮斷食全都沒比碳循環效率高還吃的爽

作者: ZIDENS (我不是正妹) 2024-05-03 22:09:00

認真討論的要先知道全馬42公里人類跑出時速42公里已經不用討論其他問題了

作者: ken890126 (éˆé‚å¥¸å•† è·¯è¥¿æ³•) 2024-05-03 22:10:00

我同學碳循環一個月就拿職業卡了

作者: WindowDragon (貼貼) 2024-05-03 22:11:00

跑時速42不是不行但頂多跑10秒吧

作者: ZIDENS (我不是正妹) 2024-05-03 22:14:00

Bolt最快均速是37 瞬時最高是44.72 怎麼算的不知道反正是這樣說大概不超過五秒

作者: Leaflock (民雄鳳梨田切讓) 2024-05-03 22:16:00

碳循環這麼牛逼的嗎

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