[邊緣] 乳清要加多少水

作者: CCRun (跨國家約跑步)   2024-05-19 00:40:20
肥肥在大賣場看到乳清的外包裝背面
上面寫一匙配150-200cc的水
可是肥肥看健身房巨巨都是整瓶在灌的
他們是用兩倍水稀釋,還是直接放兩匙粉進去啊?
還是說廠商建議的cc數其實不准?
作者: LabMumi (實驗室姆咪)   2024-05-19 00:41:00
直接吃
作者: Ikaros2601 (洗盡鉛華)   2024-05-19 00:41:00
沒差吧 不是順口就好ㄇ 也有人直接吃粉
作者: Weasley40 (威斯~)   2024-05-19 00:41:00
看成乳溝
作者: ai2311 (assa)   2024-05-19 00:42:00
看你喜歡多甜你覺得哪樣好喝就多少 沒差
作者: Atima   2024-05-19 00:44:00
重點是你一次訓練要吃幾匙
作者: XROCK (□□□□□□□□□□□)   2024-05-19 00:44:00
真假 直接吃粉不會被噎死嗎
作者: y1896547 (巴斯)   2024-05-19 00:45:00
噎死的不配當巨巨
作者: Ikaros2601 (洗盡鉛華)   2024-05-19 00:46:00
作者: XROCK (□□□□□□□□□□□)   2024-05-19 00:46:00
對不起><
作者: yulis (笨蛋 尤莉絲)   2024-05-19 00:50:00
一口粉 一口水 咕嚕下去

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