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為什麼HIIT會流這麼多汗

作者: rrraaayyy (機智看劇生活)   2024-05-24 16:00:30
真的爆汗欸
比慢跑或舉鐵
流更多汗
我決定以後就在家HIIT了
30分鐘解決
不用出門
不用去健身房
完美
作者: steven183 (steven183183)   2023-05-24 16:00:00
心率拉很高阿
作者: yam276 ('_')   2024-05-24 16:01:00
又不同類型
作者: rainkaras (rainkaras)   2024-05-24 16:02:00
越方便越容易偷懶
作者: SecondRun (雨夜琴聲)   2024-05-24 16:08:00
因為很累
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