蛋白質

作者: ai2311 (assa)   2024-05-26 18:17:08
早餐吃
五顆雞蛋
500g牛奶
午餐吃
200克雞胸
晚餐吃
200克雞胸
應該夠了吧
作者: s950260 (Frank)   2024-05-26 18:18:00
巨巨
作者: b77889999 (逼機)   2024-05-26 18:20:00
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