※ 引述 《RapeKingMiko (白賊櫻王)》 之銘言：
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: 就是ㄚ
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: 無糖的紫米芋頭鮮奶
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: 可以算是優質澱粉來源嗎
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: 你看
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: 健身人會吃紫米飯、芋頭地瓜
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: 對ㄚ
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: 然後就是鮮奶
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: 也很健康
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: 對八==
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: → yam276: 越原型越好 越加工越差 05/29 14:01
: → RapeKingMiko: 原型的芋頭跟煮爛的芋頭有差嗎 05/29 14:03
: 推 Chibistars: 任何東西打爛GI值都會變高 05/29 14:03
: → pp1877: 原型不是那個意思啦... 05/29 14:04
: → yam276: 打爛還叫做原型嗎== 05/29 14:05
所以糊糊的芋頭牛奶 跟塊狀芋頭牛奶
沒有其他變因的情況下 後者比較健康？