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[姆咪] 健身仔

作者: SubaTowa (SubaTowa貼貼)   2024-06-05 12:25:22
我發現
很多人一開始都做大重量
然後做個三下
他們都在練大肌肌嗎？
作者: CollinSexton (Collin Sexton)   2024-06-05 12:26:00
大重量X次數低=健力 那是練力量
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