[姆咪] 4/20時體重146.3kg

作者: seanliengodp (天蓬國首都台北市準市長)   2024-06-15 22:34:53
今天量139.3kg
原來只是吃少一點
不用運動體重也能減這麼快
作者: ZIDENS (我不是正妹)   2024-06-15 22:35:00
沃槽 你是Jokic?
作者: l00011799z (Aceyang)   2024-06-15 22:35:00
體重很重才有用 後面要靠運動了
作者: zxcv666 (gy67)   2024-06-15 22:47:00
要多動 棒式 正躺側躺輪流抬腿 仰臥起坐
作者: l00011799z (Aceyang)   2024-06-15 22:49:00
100以前應該都行
作者: g016487 (阿呆)   2024-06-15 23:04:00
少吃碳水脫水而已,實際沒那抹快

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