※ 引述 《v6SpcNwZQNtR》 之銘言：
: 全台最高溫通常都出現在幾月幾號啊
: 這種應該都會有數據ㄅ
: 是7月中ㄇ
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會陰日光浴-084413246.html
脫下褲子，把屁眼對準天上的太陽：TikTok上的怪異養生風潮「會陰日光浴」
every little d
2023年1月5日
文字整理：古家萱
在嚴冬中難得的晴朗午後，許多人會帶上野餐墊與零食點心，與親友一起到公園草地上，享
受溫暖的日光浴。但是，你可能還沒注意到，最近在TikTok、Instagram等社群媒體上，出
現了一個讓人無法參透的熱門活動標籤「#perinuemsunning」——會陰日光浴。
先複習一下生物課本，所謂的「會陰部」，是位於恥骨與肛門之間的區域。而「會陰日光浴
」，顧名思義就是將會陰部露出在陽光下，進行曝曬的活動。不少參與者相信，讓該區域暴
露在陽光下至少三分鐘，所獲得的能量相當於在陽光下行走一整天，有著為身心靈充電、讓
心情更為放鬆的效果。
說到這裡，你可能會以為這只是少部分人因謠言而誤信的養生迷思，但截至目前為止，在Ti
kTok上瀏覽「#perinuemsunning」這個標籤的次數已超過320萬次。這到底是怎麼回事？
從外國媒體《VICE》的報導看來，每個進行會陰日光浴的參與者都有著不同的目的，有人認
為這就跟早上喝杯咖啡一樣，是喚醒身體的日常儀式；有人覺得與伴侶共同實行，可以增加
彼此間的親密感；也有人表示，這對他來說是一種享受自由的行為。
當然，也有較為激進的參與者認為，肛門周遭是身體排泄廢物的地方，而會陰日光浴可以藉
由露出肌膚，讓紫外線殺死細菌。在問及是否會擔心曬傷等問題時，甚至有人表示：「我不
擔心曬傷，因為我的生活方式可以從內到外保護我的皮膚。這對某些人來說可能很愚蠢，但
我認為，在陽光下灼傷的是你的罪惡。你過著有毒的生活方式、自然不和諧，對太陽的反應
才會是灼傷。」
如果你覺得這樣的說法很莫名說妙，別擔心，你並不是唯一不能理解的人。
針對這股風潮，網紅醫生Karan Raj最近在TikTok上發布了一段影片，解釋了將會陰部暴露
在陽光下的危害：「不要讓太陽照到你的屁眼。會陰部是肛門和生殖器之間的薄皮膚區域，
過度的日曬只會增加你被灼傷的機會，同時提升罹患皮膚癌的風險。」後來亦陸續有多位醫
生與皮膚科相關專業人士向參與者喊話，希望大家不要相信不實傳言。
而事實上，目前也沒有任何科學研究能證實會陰日光浴對人體的好處。
不過，如同部分參與者所言，不只會陰部，他們了解過度日曬將對皮膚帶來的傷害，因此只
會在每次進行日光浴時停留約1至3分鐘。如果你真的按耐不住好奇心、對這種另類的養生方
式躍躍欲試，不妨從30秒開始體驗，或至少擦上防曬產品（但還是不建議啦）。
司馬昭之心路人皆知
噁蘿芝心…想想就要吐了