作者:
a1233148 (CananDaisuki)
2024-07-06 15:10:36※ 引述《h0103661 (單推人) 每日換婆 (1/1)》之銘言：
: 一堆推文不信
: 我看上次live
: 確實有40%
: 那個澎澎裙都蓋不住的肥肥
: ==
:
看那照片再加上他自己說的生活型態絕對有可能40%
我最肥的時候就是讀碩的時候沒在動+壓力大狂吃高熱量食物
體脂直接飆到33%UP 那時候真的肚子超明顯一大圈肥油 連一下伏地挺身都做不起來
外觀不好看就算了 精神明顯變很差 腸胃也變得有點不好
之後有運動+飲食改善到現在15% 整個人舒服多了
無法想像要頂著40%的體脂生活有多辛苦...